lunes, 31 de mayo de 2010

Madurando...



Cuando crezcas descubrirás que ya defendiste mentiras, te engañaste a ti mismo o sufriste por tonterías. Si eres un buen guerrero no te culparás por ello, pero tampoco dejarás que tus errores se repitan.

Paulo Coelho

sábado, 29 de mayo de 2010

Inscripciones...


Ve plácidamente entre el ruido y la prisa. Recuerda que la paz puede estar en el silencio. Sin renunciar a ti mismo, esfuérzate por ser amigo de todos. Di tú verdad, quietamente, claramente. Escucha a los otros, aunque sean torpes o ignorantes; cada uno de ellos tiene también una vida que contar. Evita a los ruidosos y agresivos, porque ellos denigran el espíritu. Si te comparas con los otros puedes convertirte en un hombre vano y amargado; siempre habrá cerca de ti alguien mejor o peor que tu.

Alégrate tanto de tus realizaciones como de tus proyectos. Ama tú trabajo, aunque sea humilde; es el tesoro de tú vida. Sé prudente en tus negocios, porque en el mundo abundan las gentes sin escrúpulos. Pero que esta convicción no te impida reconocer la virtud; hay muchas personas que luchan por hermosos ideales; y donde quiera la vida está llena de heroísmo. Sé tú mismo. Sobre todo no pretendas disimular tus inclinaciones. No seas cínico en el amor, porque cuando aparece la aridez y el desencanto en el rostro, se convierte en algo tan perenne como la hierba.

Acepta con serenidad el consejo de los años y renuncia sin reservas a los dones de la juventud. Fortalece tú espíritu, para que no te destruyan en producto de la fatiga y la soledad, sin olvidar un justa disciplina, sé benigno contigo mismo. No eres más que una criatura en el Universo, no menos que los árboles y las estrellas; tienes derecho a estar aquí. Y, si no tienes ninguna duda, el Mundo se desplegará ante ti.

Vive en paz con Dios, no importa como lo imagines; sin olvidar tus trabajos y aspiraciones mantente en paz con tu alma, pese a la ruidosa confusión de la vida. Pese a tus falsedades, penosas luchas y sueños arruinados, la Tierra sigue siendo hermosa. Sé cuidadoso. Lucha por ser feliz.

Inscripción fechada en el año 1692, encontrada en una tumba de la vieja iglesia de San Pablo de Baltimore.


Fuente: Gotas de Luz
Imagen by Elgreh

miércoles, 26 de mayo de 2010

Apegos...



El aferramiento es la fuente de todos nuestros problemas. Puesto que, para nosotros, la impermanencia equivale a angustia, nos aferramos desesperadamente a las cosas, aun cuando todas las cosas cambian. Nos aterroriza desprendernos de ellas; de hecho, nos aterroriza vivir, ya que aprender a vivir es aprender a desprenderse. Y ésta es la tragedia y la ironía de nuestra lucha por retener: no sólo es imposible, sino que nos provoca el mismo dolor que intentamos evitar.

La intención que nos mueve a aferrarnos no tiene porqué ser mala en sí; el deseo de ser felices no tiene nada de malo, pero aquello a que nos asimos es inasible por naturaleza.

Los tibetanos dicen que no se puede lavar dos veces la misma mano sucia en el mismo río, y que "por mucho que estrujes un puñado de arena nunca le sacarás aceite".

Sogyal Rimpoché

lunes, 24 de mayo de 2010

Al acabar el día...


No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños. No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, es casi un deber. No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario. No dejes de creer que las palabras y la poesía pueden cambiar el mundo. Pase lo que pase, nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión. La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia. Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: tú puedes aportar alguna estrofa.

No dejes nunca de soñar, porque en sueños, el hombre es libre. No caigas en el peor de los errores: el silencio. La mayoría vive en un silencio espantoso. No te resignes. Huye. "Emito mis alaridos por los techos de este mundo", dice el poeta. Valora la belleza de las cosas simples. Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos. Eso transforma la vida en un infierno. Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por delante. Vívela intensamente, sin mediocridad. Piensa que en ti está el futuro y encara la tarea con orgullo y sin miedo. Aprende de quienes puedan enseñarte. Las experiencias de quienes nos precedieron de nuestros "poetas muertos", te ayudan a caminar por la vida. La sociedad de hoy somos nosotros: los "poetas vivos". No permitas que la vida pase por tí sin que la vivas ...

Walt Whitman
Imagen: Ocaso by eponce

viernes, 21 de mayo de 2010

Profundidad...



No condenes al océano por el hecho de que no hayas encontrado en él la perla, a través de una o dos inmersiones. Condena más bien tu modo de sumergirte. Aún no has buceado con la suficiente profundidad.

Paramahansa Yogananda

martes, 18 de mayo de 2010

Calma...



No tengas demasiada prisa en resolver todos tus problemas o dudas. Como dicen los maestros: "Apresúrate lentamente". Yo siempre les digo a mis alumnos que no se hagan expectativas poco realistas, porque el crecimiento espiritual lleva su tiempo. Se necesitan años para aprender japonés correctamente o para llegar a ser médico. ¿De veras podemos esperar que alcanzaremos todas las respuestas y mucho menos la Iluminación, en unas cuantas semanas?

El viaje espiritual implica un aprendizaje y una purificación constantes. Cuando se sabe esto, se vuelve uno humilde. Hay una célebre máxima tibetana: "No confundas la comprensión con el conocimiento, y no confundas el conocimiento con la liberación". Y Milarepa dijo: "No albergues esperanzas de conocimiento, pero practica toda tu vida".


Sogyal Rimpoché

lunes, 17 de mayo de 2010

CAMPIONS!


No ha sido fácil, pero ya la tenemos aquí!
Merecido premio para el mejor equipo del mundo!
VISCA EL BARÇA!

miércoles, 12 de mayo de 2010

Paz...



Para crear una paz interior, lo más importante es la práctica de la compasión y el amor, la comprensión y el respeto por los seres humanos. Los más poderosos obstáculos para ello son la ira y el odio, el temor y el recelo. De modo que, mientras la gente habla de desarme en el mundo entero, cierto tipo de desarme interno es prioritario.

Dalai Lama
Imagen by Eterna-Butterfly

lunes, 10 de mayo de 2010

Si no hay...




Si no hay fruta,
vale la belleza de las flores.

Si no hay flores,
vale la sombra de las hojas.

Si no hay hojas
vale la intención de la semilla.

Oración Tibetana
Imagen by haleyisc00l

viernes, 7 de mayo de 2010

Elegancia...



La elegancia quiso cuerpo y vida, por eso se transformó en gato...

Guillermo de Aquitania

jueves, 29 de abril de 2010

Responsabilidad y riesgo



La raíz latina de la palabra “responsabilidad” desvela su significado: capacidad de responder, de reaccionar.

Un guerrero responsable fue capaz de observar y de practicar. Fue, incluso, capaz de ser “irresponsable”: alguna vez se dejó llevar por los acontecimientos, sin reaccionar.

Pero aprendió las lecciones. Adoptó una actitud, escuchó un consejo, tuvo la humildad de aceptar ayuda.

Un guerrero responsable no es el que se pone sobre los hombros el peso del mundo; es aquel que consigue enfrentar los desafíos de cada día.

Por supuesto, a veces le entra miedo cuando tiene que tomar una decisión importante.

-Esto es demasiado grande para ti- dice un amigo.

-Adelante, sé valiente – dice otro.

Y sus dudas aumentan.

Tras algunos días de angustia, él se recoge en un rincón de su tienda, donde suele sentarse para meditar y orar. Se ve a sí mismo en el futuro. Ve a las personas que saldrán beneficiadas o perjudicadas por su actitud. No quiere causar sufrimientos inútiles, pero tampoco quiere abandonar el camino.

El guerrero entonces deja que la decisión se manifieste. Si hay que decir que sí, lo dirá con valentía. Si hay que decir que no, no será cobarde para hacerlo. Cuando el guerrero asume una responsabilidad, mantiene su palabra.

Los que prometen y no cumplen, pierden su amor propio, tienen vergüenza de sus propios actos. La vida de estas personas consiste en huir. Gastan mucha más energía deshonrando la palabra que la que el guerrero de la luz emplea para cumplir sus compromisos.

A veces, él también asume una responsabilidad tonta, que le dará perjuicios. No vuelve a repetirlo, pero, de todas maneras, honra su palabra y paga el precio de su precipitación.

Claro que termina escuchando opiniones que le son contrarias. Pero, antes de prestar oídos a cualquier cosa, procura informarse de si quien da estas opiniones realizó alguna vez un trabajo mejor que el suyo. Generalmente, los que critican nunca vivieron su propio sueño; sólo los vencedores son tolerantes y generosos.

¿Por qué critican?

Porque, a cada paso al frente que el guerrero dio, esta persona se quedó rezagado un paso más. Para ella resulta duro aceptar que alguien está alcanzando todo lo que ella creía inalcanzable.

Eso no quiere decir que el guerrero no dé pasos en falso: va a equivocarse muchas veces, pero eso no tiene mayor importancia. Equivocarse forma parte del camino, corregir el error forma parte de su responsabilidad.

Para equivocarse menos, el guerrero descansa de vez en cuando, y se alegra con las cosas sencillas de la vida. Sabe que las cuerdas que están permanentemente tensas se acaban desafinando. Que los caballos que no paran de saltar obstáculos, acaban rompiéndose una pata. Que los arcos que se curvan a diario, terminan por no lanzar las flechas con la misma fuerza.


Paulo coelho, el guerrero de la luz
Imagen by antonio-mkds

lunes, 26 de abril de 2010

Lunes de abril...



"Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior"

Frida Kahlo

martes, 20 de abril de 2010

Darse cuenta...



Es necesario conocer lo que es mejor para una misma.

Y a veces no coincide necesariamente con lo que más se desea.
Con lo que se cree necesitar...
Con lo que se imagina.

Este proceso de conocimiento no es automático, lleva su tiempo, a veces duele, pero la recompensa está en la calma que se encuentra ante ese "darse cuenta".


Fuente: Acuarelacool
Imagen by Nur (2001)

lunes, 19 de abril de 2010

Obstáculos...



La riqueza de la experiencia humana
perdería algo de gozo gratificante
si no hubiera limitaciones que superar.

Helen Keller
Imagen by Nur (Lima 2006)

lunes, 12 de abril de 2010

Cicatrices.



Cuando decidimos actuar, suelen ocurrir algunos excesos. Dice un antiguo refrán culinario: “no se puede hacer una tortilla sin romper algunos huevos”.
Cuando decidimos actuar, es natural que surjan conflictos esperados. Es natural que se produzcan heridas en el transcurso de estos conflictos. Las heridas pasan: sólo quedan las cicatrices.

Esto es una bendición; esas cicatrices se van a quedar con nosotros el resto de nuestra vida, y van a sernos de mucha ayuda. Si en algún momento por comodidad o por cualquier otra razón, la voluntad de volver al pasado fuera grande, bastará con que las miremos.
Las cicatrices nos van a mostrar las marcas de las esposas, nos van a recordar los horrores de la prisión y nos harán ir hacia adelante.


PAULO COELHO

miércoles, 7 de abril de 2010

Recuerda...


En este vasto mundo cada uno
tiene una tarea que cumplir.
El resto no tiene importancia,
mientras uno no lo olvide.

Pero si alguien se acuerda de todo
menos de esto,
es como no saber nada de nada.

Bab'Aziz, sabio Sufí
Imagen by Jurema, Montepio-Veracrúz, 2008

martes, 6 de abril de 2010

Ya estamos en abril !



La sabiduría me dice que yo soy nada.
El amor me dice que yo soy todo.
Y entre ambos extremos camina mi vida

Nisargadatta Maharaj
Fotografía by Nur

martes, 30 de marzo de 2010

Ultimos días de marzo...



Durante toda mi vida, he tenido la impresión de que podía convertirme en una persona distinta… pero, al final, por más que me alejara, mis carencias seguían siendo las mismas... en cierto sentido, esas carencias son, en sí mismas, lo que soy.

Murakami ”Al Sur de la Frontera, al Oeste del Sol”

sábado, 27 de marzo de 2010

Flow...



El concepto de flow (en castellano podría traducirse como fluir o flujo) ha sido desarrollado por el psicólogo Mihalyi Csikzentmihalyi, quien lo ha definido como un estado en el que la persona se encuentra completamente absorta en una actividad para su propio placer y disfrute, durante la cual el tiempo vuela y las acciones, pensamientos y movimientos se suceden unas a otras sin pausa. Todo el ser está envuelto en esta actividad, y la persona utiliza sus destrezas y habilidades llevándolas hasta el extremo. La persona está en flow cuando se encuentra completamente absorbida por una actividad durante la cual pierde la noción del tiempo y experimenta una enorme satisfacción.

Casi cualquier clase de actividad puede producir un estado de fluidez con tal de que se den los elementos relevantes. Es posible mejorar la calidad de vida si nos aseguramos de que objetivos claros, retroalimentación inmediata, capacidades a la altura de las oportunidades de acción formen constantemente y lo más posible parte de la vida cotidiana.

Cuando fluimos no es que seamos felices, porque para experimentar la felicidad debemos centrarnos en nuestros estados internos, y esto distraería la atención de la tarea que tenemos entre manos. Sólo después de que se ha completado la tarea tenemos tiempo para mirar hacia atrás, considerar lo que sucedió, y es entonces cuando nos vemos inundados de gratitud por la plenitud de esa experiencia; es entonces cuando podemos afirmar que somos retrospectivamente felices. Pero no se puede ser feliz sin las experiencias de flujo.

Csikszentmihalyi, M. (1996) Fluir (Flow). Una psicología de la felicidad. Kairós, Barcelona
Imagen by larafairie

miércoles, 24 de marzo de 2010

De miércoles nublado...



La inmensa mayoría de los individuos humanos, no solamente en las masas ignorantes, sino también en las clases privilegiadas, no quieren y no piensan más que lo que todo el mundo quiere o piensa a su alrededor; creen sin duda querer y pensar por sí mismos, pero no hacen más que reproducir servilmente, rutinariamente, con modificaciones por completo imperceptibles y nulas, los pensamientos y las voluntades ajenas. Esa servilidad, esa rutina, fuentes inagotables de la trivialidad, esa ausencia de rebelión en la voluntad de iniciativa, en el pensamiento de los individuos son las causas principales de la lentitud desoladora del desenvolvimiento histórico de la humanidad.

Dios y el Estado. Mijail Bakunin
Imagen: Ovejas. Sylva Zalmanson
Fuente: Buenos dias capitán.


martes, 16 de marzo de 2010

Repercusión



"Soy un adicto lector de diarios, obligado a consumir la droga todas las mañanas, mientras desayuno. Por eso estoy enterado de las noticias del mundo, de, por ejemplo, que la NASA festejó su cincuenta aniversario enviando al espacio Across the Universe, de los Beatles.

También es por eso que no me sorprendí para nada cuando un ET (pariente, me dijo), verde, petisito, tres orejas, siete dedos, uno, el del medio, mucho más largo que los otros seis, me paró en la esquina de Diagonal Norte y Maipú para preguntarme dónde quedaba Liverpool".

Roberto Perinelli (Argentina, 1940)

miércoles, 10 de marzo de 2010

Sueños...



...."No podemos permitirnos ser ingenuos al tratar los sueños. Se originan en un espíritu que no es totalmente humano sino más bien una bocanada de naturaleza"...

Carl Gustav Jung
Imagen by Alessandro Bavari


martes, 9 de marzo de 2010

Por si nos creemos más...




Por qué dejar al hombre para el sexto día

Un grupo de sabios se reunió para discutir la obra de Dios; querían saber por qué no había creado al hombre hasta el sexto día.
-Él quería organizar bien el Universo antes, de manera que pudiésemos disponer de todas las maravillas de la creación dijo uno.
-Él quiso primero hacer algunas pruebas con animales, para luego no cometer los mismos errores con nosotros –sostenía otro.

En esos momentos llegó al encuentro un sabio judío, y se le comunicó el tema de la discusión:
-Y en su opinión, ¿por qué Dios esperó al sexto día para crear al hombre?
-Es muy sencillo –comentó el sabio. –Para que, cuando nos asaltase la vanidad, pudiésemos pensar: hasta el insignificante mosquito tuvo prioridad en la labor Divina.


Extraído del "Guerrero de la luz".- Paulo Coelho
Imagen by Lilian-art


domingo, 7 de marzo de 2010

Juego...



Muy rara vez la vida es tan seria como creemos que es y, cuando reconocemos este hecho, nos responde dándonos más y más oportunidades para jugar.

La mujer en esta carta celebra el gozo de estar viva, como una mariposa que ha emergido de su crisálida hacia la promesa de la luz. Ella nos recuerda la época en que éramos niños descubriendo conchas en la playa, o construyendo castillos en la arena sin ninguna preocupación por las olas que pudiesen venir y llevárselos al siguiente momento. Ella sabe que la vida es un juego y ahora mismo juega el rol de un payaso, sin ningún sentido de vergüenza y sin pretensiones.

Cuando el Paje del fuego entra en tu vida, es señal de que estás preparado para lo fresco y lo nuevo. Algo maravilloso está justamente en el horizonte y tienes precisamente la cualidad apropiada de inocencia juguetona y claridad para darle la bienvenida con los brazos abiertos.

En el momento en que empiezas a ver la vida como algo que no es serio, como un juego, toda la carga que soporta tu corazón desaparece. Todo el miedo a la muerte, a la vida, al amor: todo desaparece. Uno empieza a vivir con un peso muy ligero o casi sin peso. Tan ligero se vuelve uno que puede volar a cielo abierto. La contribución más grande del zen consiste en dar una alternativa al hombre serio.

El hombre serio ha hecho el mundo, el hombre serio ha creado todas las religiones. Ha creado todas las filosofías, todas las culturas, todas las moralidades. Todo lo que existe alrededor tuyo es una creación del hombre serio.

El zen ha abandonado el mundo serio. Ha creado un mundo propio que es muy divertido, lleno de risa, en donde incluso los grandes maestros se comportan como niños.


OSHO, Nansen: The point of departure, cap.8

sábado, 6 de marzo de 2010

De paso...



Se cuenta que en el siglo pasado, un turista americano fue a la ciudad de El Cairo, Egipto con la finalidad de visitar a un famoso sabio.
El turista se sorprendió al ver que el sabio vivía en un cuartito muy simple y lleno de libros.
Las únicas piezas de mobiliarios eran una cama, una mesa y un banco.
Donde están sus muebles?, preguntó el turista.
Y el sabio, rápidamente, también pregunto: ¿Y donde están los suyos... ?
¿Los míos?, se sorprendió el turista.
¡Pero si yo estoy aquí solamente de paso!
Yo también... concluyó el sabio.

Huang Shi Quang
Imagen: El Paso by BaB-Jane

miércoles, 3 de marzo de 2010

Dando un giro...



“Me resisto a caer en esa inercia en la que sólo puedo agradecer lo que se me dá por que no me queda más remedio que aceptarlo”

Ramón Sampedro
Imagen by the-real-indio

domingo, 28 de febrero de 2010

Destino.



A menudo encontramos nuestro destino por los caminos que tomamos para evitarlo.

Jean de la Fontaine
Imagen by Nur, Nanciyaga 2008

viernes, 26 de febrero de 2010

Creencias...



Una creencia no es simplemente una idea que la mente posee, es una idea que posee a la mente.

Robert Bolt

domingo, 21 de febrero de 2010

Todo...



Dicen que no hablan las plantas, ni las fuentes ni los pájaros
ni el onda con sus rumores, ni con su brillo los astros:
lo dicen, pero no es cierto, pues siempre cuando yo paso
de mí murmuran y exclaman: -- Ahí va la loca, soñando
con la eterna primavera de la vida y de los campos,
y ya bien pronto, bien pronto, tendrá los cabellos canos,
y ve temblando, aterida, que cubre la escarcha el prado.

--Hay canas en mi cabeza, hay en los prados escarcha;
mas yo prosigo soñando, pobre, incurable sonámbula,
con la eterna primavera de la vida que se apaga
y la perenne frescura de los campos y las almas,
aunque los unos se agostan y aunque las otras se abrasan.

Astros y fuentes y flores, no murmuréis de mis sueños;
sin ellos, ¿cómo admiraros, ni cómo vivir sin ellos?

En las Orillas del Sar de Rosalía de Castro
Imagen by KEES VAN DONGEN

jueves, 11 de febrero de 2010

Gotas de lluvia




La noche de anoche no dejó de llover de esas lluvias perennes que no suben ni bajan de intensidad, sólo son constantes. Dieron las dos de la mañana y ella aún no podía conciliar el sueño, su mente trabaja siempre a ritmos acelerados. Luego le da por pensar que es a la única a la que le sucede eso de hilvanar historias, atar cabos sueltos, armar novelas con fatales desenlaces.

Se acercó a la puerta ventana que da a la desatendida terraza de su casa, recogió la cortina en un nudo tosco, prendió la pequeña luz amarilla que más que iluminar dibuja extrañas figuras en las paredes sucias y corroídas. Intentó ordenar por jerarquía sus prioridades. Sonrió al darse cuenta que no era capaz de decidir qué era más importante que qué. “Finalmente nada es tan grave” pensamiento con el cual se consolaba mientras fumaba y jugaba con el humo como tanto le gustaba hacerlo en soledad. Desmenuzó todas sus ideas y descubrió que ya todo carecía de importancia. Apachurró la colilla del cigarro en un cenicero que casualmente le quedaba al alcance de su mano. Recordó que no debía acostarse sin lavarse las manos, le resultaba desagradable el olor a cigarro entre los dedos. Se analizó completa en el espejo de su dormitorio. Parecía una niña pequeña en semejante pijama de franela, a cuadros blancos y cafés; las calcetas largas a rayas de colores pasteles, estiradas hasta las rodillas fajando el pantalón. Se divirtió de su reflejo en el espejo.

Deshizo el nudo de la cortina por puro pudor aprendido. El cabello ligeramente ondulado le escurría por ambos hombros hasta llegar a la mitad de la espalda. Se despidió de sus pensamientos viejos y dio bienvenida a los nuevos; creyó verse bonita a media luz. Nunca había sido una belleza: ojos oscuros y pequeños, nariz regular, labios promedio y piel morena como la que más. Se desabotonó la camisa de la pijama con parsimonia, la dejó caer al suelo, debajo de ésta un suéter de cuello de tortuga, el cual ignoró mientras se desprendía del pantalón. Su piel se erizó por el frío de la habitación, sus pezones se endurecieron mostrando su débil figura a través de la prenda. Contempló su cuerpo semidesnudo por minutos que le parecieron eternos. Aunque se encontró más de un par de defectos, se gustó. Retando al frío se despojó aceleradamente del suéter y ahí estaba ella reflejada en el espejo. Toda una mujer. Con marcas propias de la edad no ocultada. Relajó el cuerpo hasta adaptarse a la baja temperatura, sus pezones volvieron a su tamaño original, sus piernas se destensaron y dejó de sumir el vientre. Bella, bellísima.

Recorrió con el dedo índice derecho sus pechos, bajó discretamente hasta llegar a su pubis, cerró los ojos mientras su mano intentó meterse entre sus piernas. No pudo. Avergonzada escondió su cara entre las manos, su cuerpo se volvió a tensar, los pezones a elevarse y los vellos de toda su piel a erigirse.

Nunca en su vida se había sentido mal por tocarse. Pero hoy no podía hacerlo. Aún sentía todavía las últimas caricias recibidas y no podía darse el lujo de olvidarlas por unas nuevas, aunque fueran las propias. Soltó su cara y la encontró roja en el espejo, apenas un par de lágrimas asomadas y las mandíbulas apretadas. Se vistió con rapidez, fajó nuevamente el pantalón a las calcetas rayadas, se olvidó de lavarse las manos, se escondió entre las cobijas y el edredón, escuchó el tintineo constante de las pringas de lluvia, habló con Dios y se durmió.

LIA. Sirve una copa de mi
Imagen by JonnyAGarcia

viernes, 5 de febrero de 2010

Silencio



Cuando una es una extraña
para si misma, lo es también
para los demás.

Si no mantienes contacto
contigo misma, tampoco puedes
alcanzar a los otros...
sólo lograrás conectar con los
demás cuando conectes con
tu propia esencia...

Y para mi, esa esencia,
esa primavera interior,
se recobra mejor a través
del silencio.


Anne Morrow Lindbergh

domingo, 31 de enero de 2010

Llanto silencioso



Madre tierra está llorando
ponle atención y escucha su llanto.
¿Qué le pasa? ¿qué le sucede?
¿por qué lloras?...
Es porque los hombres se han olvidado
de escuchar...

Belén Rubio Bartolomé
Fotografia by Nur, Iquitos 2006

domingo, 24 de enero de 2010

El gato interior...



En los sesenta leí las teorías de Gurdjieff. Entre otras cosas decía que cada animal era un ensayo de la naturaleza, por ejemplo un perro es un ensayo de olfato, el caballo de motricidad veloz, una vaca es un experimento de hacer leche, cada animal tiene una característica sobresaliente donde la naturaleza a puesto el acento. Una característica más desarrollada que lo diferencia de los otros animales.

Todavía me llama la atención lo que dijo del gato, él explica que el gato es un experimento de conciencia: un gato percibe el afuera y el adentro a la vez, por ejemplo sabe como están sus patas, su cola, colocadas en el espacio mientras vigila atentamente algo que le interesa fuera de él, como podría ser la puerta de la cueva de un ratón con suma atención. Él decía que hasta durmiendo sabe como está su cuerpo. Que un perro, si duerme, no sabe como está su cuerpo, lo deja de cualquier manera atravesado en cualquier parte.

Teniéndo en cuenta esa característica de atención extendida los gatos nos ganan en el sentido que nacen sabiéndolo y los humanos lo aprendemos o desarrollamos más tarde, con el agregado del pensamiento que muchas veces "captura" la atención para hacernos creer que tenemos un yo maravilloso y mientras vemos lo que estamos pensando -(pensar es muy difícil, lo que coloquialmente llamamos pensar casi siempre es imaginación o recuerdos)- no nos enteramos de lo que pasa alrededor. Lo tenemos más difícil: darnos cuenta del afuera, darnos cuenta de nuestra realidad psicosomática y darnos cuentas de la actividad del pensamiento. De las tres cosas a la vez. La mayor parte de los momentos vamos de una a otra parte.

Hay autores en psicología que ven que esto es posible en una madurez lograda. Es un aprendizaje diferente a los otros, como son aprender a leer, un oficio, un idioma. Es un desarrollo de la atención que está acompañado de un "trabajo" emocional (por darle un nombre).

Esta entrada está dedicada a todos aquellos que tienen gato(s) y que parece son muchos. (Hay una normativa en Suiza que prohíbe tener un solo animal de una especie. Es delito tener por ejemplo una pecera con un solo pez, tienen que ser dos como mínimo).


Sergio Canadé - diciembre 2009 - Tenerife
Fotografía by Nur, diciembre 2009


miércoles, 20 de enero de 2010

Necio del mes: el nuevo obispo de San Sebastián.



Texto escrito por Acuarela el pasado viernes día 15 de enero...

Hace unos días hubo un terremoto en Haití. Lo primero que pensé cuando escuché la noticia fue: es el país más pobre de latinoamerica. Pensé: la vida a veces puede ser realmente cruel.

Pero ayer ocurrió otra cosa. Nombraron un nuevo obispo en San Sebastián. Y lo de este señor ha sido llegar y besar el Santo. Nadie le había pedido que diera un discurso moral para hacerse notar como el nuevo obispo de San Sebastían. Pero lo hizo.

La noticia no habría saltado a la luz de no ser porque el mismo obispo realizó ayer unas
declaraciones que no solamente fueron inoportunas en este momento, si no que además, me ponen los pelos de punta y me hacen pensar en el racismo extremo que encierran estas palabras llenas de prepotencia moral (véase la de veces que utiliza la palabra "pobres")

Existen males mayores que los que esos pobres de Haiti están sufriendo ¿no? Nosotros nos lamentamos mucho de los pobres de Haití, pero igualmente deberíamos además de poner toda nuestra solidaridad en ayudar a los pobres, nuestros medios económicos, etc. también deberíamos llorar por nosotros, por nuestra pobre situación espiritual, nuestra concepción materialista de vida. Quizá es un mal mayor que el que esos pobres inocentes están sufriendo.

Transcripción de audio escuchada en
El País

Claro, seguramente, según este señor, yo por ejemplo que como todos los días, duermo bajo un lecho calentito, tengo una casa y no sufro ninguna situación que haga peligrar mi vida, sea una pobre desgraciada comparado con una mujer en Haití a la que se le ha caído la pared encima, y que tras ser rescatada (si es que no ha muerto antes) no ve más que desolación a su alrededor, y ni siquiera tiene nada que llevarse a la boca ni agua para beber.

Este tipo de declaraciones (con perdón) se las podía meter por su santo culo, devolverlas a su santo cuerpo y hacernos un favor a la Humanidad, liberandonos de escuchar una imbecilidad de colosal tamaño.

ACUARELA. Acuarelacool v.2

sábado, 16 de enero de 2010

Curación




Rey del Agua ~ Maestros de las Emociones

No, eres tú quien llevas tu herida. Con el ego todo tu ser es una herida. Y tú la llevas contigo. Nadie tiene interés en hacerte daño. Nadie está interesado en herirte intencionadamente; todo el mundo está ocupado en salvaguardar sus propias heridas. ¿Quién tiene pues la energía para hacerlo? Pero aun así sucede, porque estás tan dispuesto a que se te hiera, tan dispuesto, solamente esperando, deseoso que suceda, cualquier cosa.
No puedes tocar a un hombre del Tao. ¿Por qué? Porque no hay nadie a quien tocar, no hay herida. Él está sano, curado, es uno. Esta palabra «total» es hermosa. La palabra «curar» (en inglés, heal) viene de «total» (whole), al igual que la palabra «sagrado» (holy). Él es total, está curado, es sagrado.
Sé consciente de tu herida. No la ayudes a crecer, deja que se cure; y se curará únicamente cuando vayas a las raíces. Cuanto menos estés en la cabeza, más se curará la herida. Sin cabeza no hay herida. Vive una vida sin cabeza. Desplázate como un ser total y acepta las cosas. Sólo durante veinticuatro horas inténtalo: aceptación total, suceda lo que suceda. Alguno te insulta; acéptalo, no reacciones y observa lo que sucede. De repente sentirás una energía fluyendo en ti que no has sentido antes.

-OSHO, The Empty Boat, cap. 10

Comentario:

Es una época en la que las heridas profundamente enterradas del pasado salen a la superficie, listas y dispuestas a ser curadas. La figura de esta carta está desnuda, vulnerable, abierta al toque amoroso de la existencia. El aura alrededor de su cuerpo está llena de luz, y el tipo de relajación, de cuidado y amor que le rodea, disuelve su lucha y sufrimiento. Lotos de luz aparecen en su cuerpo físico y en torno a sus cuerpos sutiles de energía; los cuales, según dicen los sanadores, se encuentran a nuestro alrededor. En cada uno de estos niveles sutiles aparece un cristal o modelo curativo.
Cuando estamos bajo la influencia curativa del Rey del Agua, ya no nos ocultamos más de nosotros mismos o de los demás. En esta actitud de apertura y aceptación podemos curarnos, y ayudar a otros a estar sanos y totales.

martes, 12 de enero de 2010

Y mas...



"Miedo de morirme con los ojos abiertos,
atragantada con un silencio espeso,
despalabrada clamando en el vacío,
despojada de la urdimbre del vestido
como las profanas muñequitas de papel
que una mano absurda
recortó en una tarde de hastío.
Miedo de morirme de exceso de jaulas
y escasez de pájaros.
Miedo de morirme de miedo".

Raquel Fernández (Argentina)
Imagen by javier G pacheco

sábado, 9 de enero de 2010

Del tacto...



Acércate despacio a mis dominios;
que tus dedos tanteen el espacio
ciegamente, la oscuridad que envuelve
mi cuerpo; que construyan un camino
y lleguen hasta mí a través del velo
espeso y taciturno de las sombras.
Sálvame con la luz que hay en tus dedos
si me tocas, conjura la desidia,
enciéndeme o abrásame en el tacto esplendoroso de tus manos.

Como las mariposas de la noche,
hacia la llama iré que tú convocas,
que prefiero quemarme a estar a oscuras.

Alcoba del Agua. Josefa Parra
Imagen by Nicola Ranaldi

martes, 5 de enero de 2010

Nocturno



"Esta noche ha vuelto la lluvia sobre los cafetales.
Sobre las hojas de plátano,
sobre las altas ramas de los cámbulos,
ha vuelto a llover esta noche un agua persistente y vastísima
que crece las acequias y comienza a henchir los ríos
que gimen con su nocturna carga de todos los vegetales.
La lluvia sobre el zinc de los tejados
canta su presencia y me aleja del sueño
hasta dejarme en un crecer de las aguas sin sosiego,
en la noche fresquísima que chorrea
por entre la bóveda de los davetos
y escurre por el enfermo tronco de los falsos gigantes.
Ahora, de repente, en medio de la noche
ha regresado la lluvia sobre los cafetales
y entre el vocerío vegetal de las aguas
me llega intacta materia de otros días
salvada del ajeno trabajo de los años".

Alvaro Mutis, Colombia, 1923
Imagen by Nur, leticia, septiembre 2006

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